5 nemme tips til en slankekur der virker

Vi kommer næsten alle sammen til et tidspunkt hvor vi mener at det er ved at være tid til at smide et par kg. Det er ganske almindeligt at man ikke igennem hele livet kan opretholde den samme vægt, og derfor også naturligt at man på et tidspunkt bliver nødtil at smide 1 kg eller 2. Jeg giver dig her 5 nemme slanketips der virker!

1. Spis ½ tsk kanel om dagen. Kanel øger forbrændingen og kan derfor hjælpe dig med at tabe et par kg let. (Kanel er ret tørt, så du kan med fordel komme det på havregrynene om morgen)

2. Hvis du træner om morgen inden du spiser morgenmad, så tvinger du din krop til at tærer på fedt depoterne under træningen, og derfor forbrænder du mere fedt.

3. Tænd op i grillen, når du griller dit kød steger du alt fedtet af, og på den måde får du mindre fedt.

4. Her kommer mændenes ynglings tip. Dyrk sex, det siger næsten sig selv at det sætter gang i kroppen, men sørg for at du er den der laver noget, eller forbrænder du ikke noget 😉

5. Tyk tykkegummi, ja det lyder næsten for nemt, men det øger ganske enkelt forbrændningen at dine kæber arbejder.

Held og lykke med kuren.